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    蘇坤成 屏東
    ID 53186
    187 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    蘇坤成
    23.5 km | 01:58:17 | 05:02/km | 第16半馬
    為健康高雄而跑
    官方成績
    日期2014-04-27
    成績01:58:17
    總名次110 / 3007
    分組名次29 / 625
    平均速度05:02/km
    官方證書
    蘇坤成

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'31")
    		00:24'31"00:49'31"
    10 km(00:49'31")
    		00:25'00" (+00'29")
    15 km(01:15'30")
    		00:25'59" (+01'28")00:52'59" (+03'28")
    20 km(01:42'30")
    		00:27'00" (+02'29")
    Finish(01:58:17)

    日期: 2014-04-27 06:00 - 總爬升: 194 m - 卡路里: 1586 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
    屏東
    蘇坤成
    · 留言
    屏東
    蘇坤成
    · 留言

    上上下下沒跑好，再檢討…

    賽前宣言: 又來一次
    4月累積里程 : 259.96 km
    Nike+ 上傳 | 10 years ago
    Ning Lin, Tingwei Liao 和其他 26 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    蕭輔政 恭喜漂亮完賽,讚喔~
    2014-04-27 12:19 ·
    武川 成哥，恭喜完賽，就厲害ㄟ
    2014-04-27 12:37 ·
    蘇坤成 謝謝兩位，只是跟自己預定成績差了一大截，本該檢討的
    2014-04-27 13:55 ·
    簡銘辰 我弱調了沒比基尼辣妹我跑不動
    2014-04-27 20:53 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'00"00:06'00"
    204'31"00:10'31"
    304'29"00:15'00"
    404'40"00:19'40"
    504'51"00:24'31"
    605'29"00:30'00"
    704'51"00:34'51"
    804'40"00:39'31"
    904'50"00:44'21"
    1005'10"00:49'31"
    1104'39"00:54'10"
    1205'30"00:59'40"
    1304'51"01:04'31"
    1405'00"01:09'31"
    1505'59"01:15'30"
    1605'31"01:21'01"
    1706'00"01:27'01"
    1804'59"01:32'00"
    1905'01"01:37'01"
    2005'29"01:42'30"
    2105'00"01:47'30"
    2205'41"01:53'11"
    2305'00"01:58'11"
    23.404'59"02:00'09"

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    4.2 km | 00:57:26 | 13:45/km
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