8.3 km | 00:56:54 | 06:49/km日期: 2019-01-11 07:21 - 平均心率: 127 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'21" / 05'56" / 07'10" / 07'00" / 08'02" / 06'03" / 05'54" / 10'02" / 00'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+01'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'56" (+02'55") | 327 / 8327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
70.67 km 
MIT 3代Y拖 淺黃-1 累積 :
680.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 05'56" | 00:13'17" |
| 3 | 07'10" | 00:20'27" |
| 4 | 07'00" | 00:27'27" |
| 5 | 08'02" | 00:35'29" |
| 6 | 06'03" | 00:41'32" |
| 7 | 05'54" | 00:47'26" |
| 8 | 10'02" | 00:57'28" |
| 8.3 | 00'48" | 00:57'44" |
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