張艾薇 2019/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

張艾薇花蓮
ID 243426

194 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

13.0 km | 01:17:55 | 05:59/km

2019 渣打臺北公益馬拉松

官方成績
日期	2019-01-13
成績	01:17:55
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:59/km

日期: 2019-01-13 06:34 - 地點: 大佳河濱 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)

花蓮

張艾薇

·

花蓮

張艾薇

·

花蓮

張艾薇

·

開心完賽哦❤️❤️

賽後評分: 還好
給 3 星

1月累積里程 : 385.58 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳鴻, 陳國良和其他 38 人說推

·

觀看另 9 則留言

大衛王恭喜👍完賽🎉🎉🎉

2019-01-15 14:10 ·

1 個人推

陳國良恭喜快樂完賽🎉🎈🎊🍾️

2019-01-15 20:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	05'25"	00:14'11"
3	05'34"	00:19'45"
4	05'31"	00:25'16"
5	05'38"	00:30'54"
6	06'48"	00:37'42"
7	05'50"	00:43'32"
8	05'40"	00:49'12"
9	05'32"	00:54'44"
10	05'57"	01:00'41"
11	05'51"	01:06'32"
12	05'39"	01:12'11"
13	05'27"	01:17'38"
13.5	05'58"	01:20'50"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km