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 |  半馬 | 02:08:58 | 06:06/km | 第19半馬
日期: 2014-04-27 07:07 - 地點: 三重疏洪道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 91 - 卡路里: 1792 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
一周沒練跑，跑得就有點累...果然跑步是累積的...上上星期有練跑...葫蘆墩就跑得還好，至少前半段是輕鬆的...所以一個星期還是要至少跑二次才行，而且距離要拉長...否則會跑得很累...
4月累積里程 : 151.80 km  MIZUNO 8KN-35027 累積 : 1223.6 kmXT 上傳 | 10 years ago
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