5.0 km | 00:34:28 | 06:50/km日期: 2019-01-18 21:26 - 總爬升: 237 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'03" / 07'05" / 06'47" / 06'37" / 07'29" / 02'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'53" (+21'29") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
130.71 km 
New Balance ZANTE V3 累積 :
612.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 07'05" | 00:13'08" |
| 3 | 06'47" | 00:19'55" |
| 4 | 06'37" | 00:26'32" |
| 5 | 07'29" | 00:34'01" |
| 5.0 | 26'27" | 00:34'07" |
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