7345.4 km | 
3.0 km
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 |  23.0 km | 02:30:30 | 06:32/km | 第4半馬
日期: 2019-01-27 06:03 - 地點: 豐原+后里 - 天氣: 有點冷 - 平均心率: 162 - 卡路里: 1529 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)
 台中Jim  ·  留言 台中Jim  · 留言 台中Jim  · 留言 台中Jim  · 留言 可以跑進花博會場很不錯，可是也爬了不少的樓梯，最後手錶顯示跑了24k。 賽前宣言: 上次12K，這次挑戰23K 賽後評分: 有些地方的路線指示不是很清楚 給 4 星 
1月累積里程 : 150.21 km  亞瑟士 GEL-NIMBUS 20 累積 : 1531.8 kmTCX 上傳 | 5 years ago
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