3.4 km | 00:44:44 | 13:00/km日期: 2019-01-27 20:10 - 平均心率: 72 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 15°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 15'09" / 13'00" / 12'21" / 13'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'35" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'59" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'13" (+00'52") | 439 / 3439 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 131.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'09" | 00:15'09" |
| 2 | 13'00" | 00:28'09" |
| 3 | 12'21" | 00:40'30" |
| 3.4 | 13'14" | 00:46'19" |
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