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 |  20.7 km | 01:32:45 | 04:29/km日期: 2014-05-02 16:58 - 地點: 家→河堤→潮洲橋折返 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 1228 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66% Pace: 03'14" / 04'33" / 04'34" / 04'34" / 04'31" / 04'28" / 04'27" / 04'28" / 04'30" / 04'26" / 04'32" / 04'38" / 04'33" / 04'36" / 04'37" / 04'32" / 04'38" / 04'36" / 04'42" / 04'36" / 04'29" / 步頻訓練(第一公里明顯不準，免費奉送約300公尺) 5月累積里程 : 233.29 km XT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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