鄭伯 2014/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

鄭伯台南
ID 50675

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5.1 km | 00:28:40 | 05:40/km

日期: 2014-05-02 19:06 - 地點: 買便當 - 天氣: 雨停了 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 06'12" / 05'48" / 05'24" / 05'40" / 05'20" / 05'07" /

跑了5K去買了一個不甚好吃的炒飯, 哎...

5月累積里程 : 206.62 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均, Shanbao Wu 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'48"	00:12'00"
3	05'24"	00:17'24"
4	05'40"	00:23'04"
5	05'20"	00:28'24"
5.1	05'07"	00:28'40"

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