10.1 km | 01:07:05 | 06:38/km日期: 2019-02-04 06:14 - 平均心率: 155 - 卡路里: 726 Cal - 總步數: 11414 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 09'03" / 06'36" / 06'40" / 06'42" / 06'38" / 06'24" / 05'56" / 06'41" / 06'13" / 05'47" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'59" (+03'16") | 1008 / 1008 | 163 / 67 |
| 2 | | 06'33" (+00'50") | 1006 / 2014 | 172 / 88 |
| 3 | | 06'39" (+00'56") | 1000 / 3015 | 169 / 88 |
| 4 | | 06'39" (+00'56") | 1005 / 4020 | 168 / 88 |
| 5 | | 06'35" (+00'52") | 1005 / 5026 | 169 / 89 |
| 6 | | 06'23" (+00'40") | 1002 / 6028 | 169 / 92 |
| 7 | | 05'54" (+00'11") | 1003 / 7032 | 172 / 97 |
| 8 | | 06'41" (+00'58") | 1006 / 8039 | 172 / 86 |
| 9 | | 06'11" (+00'28") | 1005 / 9044 | 173 / 93 |
| 10 | | 05'43" | 1000 / 10045 | 173 / 100 |
| 11 | | 04'25" | 90 / 10135 | 175 / 129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 162.38 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 06'36" | 00:15'39" |
| 3 | 06'40" | 00:22'19" |
| 4 | 06'42" | 00:29'01" |
| 5 | 06'38" | 00:35'39" |
| 6 | 06'24" | 00:42'03" |
| 7 | 05'56" | 00:47'59" |
| 8 | 06'41" | 00:54'40" |
| 9 | 06'13" | 01:00'53" |
| 10 | 05'47" | 01:06'40" |
| 10.1 | 04'36" | 01:07'05" |
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