吳賢仁 2014/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

吳賢仁台南
ID 98376

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13.6 km | 01:19:48 | 05:53/km

日期: 2014-05-05 16:55 - 卡路里: 915 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82%

Pace: 05'57" / 05'53" / 06'09" / 05'54" / 05'54" / 06'00" / 06'40" / 05'53" / 05'43" / 05'44" / 05'48" / 05'51" / 05'28" / 05'15" /

5月累積里程 : 118.32 km

亞瑟士 CT-2000 累積 : 1285.8 km

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ling , 曾少均和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'53"	00:11'50"
3	06'09"	00:17'59"
4	05'54"	00:23'53"
5	05'54"	00:29'47"
6	06'00"	00:35'47"
7	06'40"	00:42'27"
8	05'53"	00:48'20"
9	05'43"	00:54'03"
10	05'44"	00:59'47"
11	05'48"	01:05'35"
12	05'51"	01:11'26"
13	05'28"	01:16'54"
13.6	05'14"	01:19'48"

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