shenghung 2019/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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5.4 km | 00:39:56 | 07:21/km

日期: 2019-02-10 20:06 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'44" / 06'57" / 06'42" / 07'17" / 06'41" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'38"

(07'38")

07'41" (+01'00")

992 / 992

2

06'57"

(14'35")

06'55" (+00'14")

1003 / 1995

3

06'48"

(21'23")

06'44" (+00'03")

1007 / 3003

4

07'17"

(28'40")

07'16" (+00'35")

1000 / 4004

5

06'41"

(35'21")

06'41"

998 / 5002

6

02'45"

(38'06")

06'27"

425 / 5428

2月累積里程 : 102.51 km

New Balance Vazee RUSH 累積 : 665.9 km

Android - HUAWEI VKY-L29 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	06'57"	00:14'41"
3	06'42"	00:21'23"
4	07'17"	00:28'40"
5	06'41"	00:35'21"
5.4	06'23"	00:38'06"

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