Dean Hsu 2014/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

Dean Hsu 桃園
ID 52874

151 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

恭喜完成了第 0 馬

2 H | 14.3 km | 08:22/km

WINGS FOR LIFE WORLD RUN

官方成績
日期	2014-05-04
成績	14.33 km
總名次	- / 340
分組名次	- / -
平均速度	08:22/km

日期: 2014-05-04 18:00 - 地點: 花蓮七星潭 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 837 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

世界上第一場的全球同步路跑活動 wings for life would run (世界路跑...聽起來好威XD)

全球36個賽道依照格林威治時間同步起跑，一場沒有終點的比賽，有著一台終結者號再追逐...

賽前宣言: 不是一直跑嗎~~2H指的是???~~盡量就對了XD

5月累積里程 : 85.59 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 708.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

鍾岱均, andersonyang 和其他 24 人說推

·

觀看另 1 則留言

🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦！恭喜完賽！

2014-05-06 09:39 ·

Dean Hsu 是玩賽XDD~~~可惜腿傷..一直沒辦法好好練習..

2014-05-06 13:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'52"	00:12'00"
3	05'16"	00:17'16"
4	05'16"	00:22'32"
5	05'56"	00:28'28"
6	06'32"	00:35'00"
7	06'12"	00:41'12"
8	05'48"	00:47'00"
9	05'44"	00:52'44"
10	05'52"	00:58'36"
11	06'20"	01:04'56"
12	08'04"	01:13'00"
13	06'20"	01:19'20"
14	05'48"	01:25'08"
14.3	04'00"	01:26'32"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:56:50 | 11:21/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:38:49 | 06:28/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:19:35 | 19:33/km

randallkwo 上傳了新日誌

王聖欣上傳了新日誌

6.5 km | 00:38:47 | 05:58/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.0 km | 00:06:01 | 05:51/km

Inna Chang 上傳了新日誌

16.8 km | 00:59:05 | 17.0 km/h

王聖欣上傳了新日誌

8.0 km | 00:48:16 | 06:01/km

Inna Chang 上傳了新日誌

Inna Chang 上傳了新日誌

1.3 km | 00:09:24 | 07:27/km

Inna Chang 上傳了新日誌

6.4 km | 00:48:41 | 07:39/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:40:04 | 06:40/km

Inna Chang 上傳了新日誌

15.8 km | 00:58:00 | 16.4 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

1.3 km | 00:36:00 | 27:57/km

王聖欣上傳了新日誌

8.8 km | 00:52:30 | 05:58/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.1 km | 00:26:27 | 23:28/km

王聖欣上傳了新日誌

6.0 km | 00:37:30 | 06:15/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

17.5 km | 07:10:52 | 24:35/km

台中阿森上傳了新日誌

10.4 km | 00:50:15 | 04:48/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:43 | 04:54/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:18 | 04:52/km

Inna Chang 上傳了新日誌

17.2 km | 01:00:10 | 17.1 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

1.4 km | 00:31:04 | 22:11/km

randallkwo 上傳了新日誌

2.1 km | 00:17:09 | 08:12/km

randallkwo 上傳了新日誌

2.1 km | 00:18:38 | 08:46/km

Inna Chang 上傳了新日誌

3.1 km | 00:18:45 | 05:59/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.4 km | 00:02:24 | 05:46/km

Inna Chang 上傳了新日誌

17.4 km | 00:51:47 | 20.2 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

17.8 km | 00:52:12 | 20.4 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:44 | 04:56/km