10.4 km | 00:47:56 | 04:35/km日期: 2019-02-11 18:02 - 平均心率: 175 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'13" / 04'41" / 04'41" / 04'23" / 04'32" / 04'37" / 04'35" / 04'40" / 04'30" / 04'18" / 04'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 207.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'41" | 00:09'54" |
| 3 | 04'41" | 00:14'35" |
| 4 | 04'23" | 00:18'58" |
| 5 | 04'32" | 00:23'30" |
| 6 | 04'37" | 00:28'07" |
| 7 | 04'35" | 00:32'42" |
| 8 | 04'40" | 00:37'22" |
| 9 | 04'30" | 00:41'52" |
| 10 | 04'18" | 00:46'10" |
| 10.4 | 04'04" | 00:47'56" |
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