10.3 km | 00:47:33 | 04:36/km日期: 2019-02-13 16:55 - 平均心率: 143 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'56" / 04'40" / 04'28" / 04'27" / 04'36" / 04'32" / 10'27" / 04'23" / 05'55" / 04'42" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'28" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'26" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'27" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'41" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'19" (+00'56") | 327 / 10327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
400.24 km 
母子鱷魚 跟上來(小黑)42 累積 :
579.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'40" | 00:09'36" |
| 3 | 04'28" | 00:14'04" |
| 4 | 04'27" | 00:18'31" |
| 5 | 04'36" | 00:23'07" |
| 6 | 04'32" | 00:27'39" |
| 7 | 10'27" | 00:38'06" |
| 8 | 04'23" | 00:42'29" |
| 9 | 05'55" | 00:48'24" |
| 10 | 04'42" | 00:53'06" |
| 10.3 | 05'29" | 00:54'54" |
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