shenghung 2019/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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6.2 km | 00:45:15 | 07:14/km

日期: 2019-02-13 17:29 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'00" / 06'56" / 06'27" / 07'12" / 07'11" / 06'33" / 06'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'58" (+00'30")

989 / 989

2

06'58"

(13'52")

06'54" (+00'26")

1008 / 1997

3

06'31"

(20'23")

06'28"

1006 / 3004

4

07'12"

(27'35")

07'10" (+00'42")

1004 / 4008

5

07'11"

(34'46")

07'08" (+00'40")

1005 / 5014

展開計圈分析

2月累積里程 : 102.51 km

New Balance Vazee RUSH 累積 : 665.9 km

Android - HUAWEI VKY-L29 上傳 | 5 years ago

智仁和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'56"	00:13'56"
3	06'27"	00:20'23"
4	07'12"	00:27'35"
5	07'11"	00:34'46"
6	06'33"	00:41'19"
6.2	06'08"	00:42'51"

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