18.1 km | 01:56:12 | 06:24/km日期: 2019-02-14 17:42 - 總爬升: 396 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 980 Cal - 總步數: 21174 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'51" / 10'26" / 06'20" / 06'15" / 07'07" / 05'37" / 06'01" / 05'35" / 07'22" / 05'42" / 05'35" / 05'15" / 05'20" / 05'05" / 06'48" / 05'08" / 06'39" / 06'38" / 23'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'51" (+00'47") | 1000 / 1000 | 191 / 89 |
2 | | 10'25" (+05'21") | 1001 / 2002 | 156 / 61 |
3 | | 06'18" (+01'14") | 1003 / 3006 | 200 / 79 |
4 | | 06'14" (+01'10") | 1001 / 4007 | 195 / 82 |
5 | | 07'07" (+02'03") | 1006 / 5013 | 192 / 72 |
6 | | 05'35" (+00'31") | 1008 / 6022 | 193 / 92 |
7 | | 05'57" (+00'53") | 1007 / 7029 | 182 / 91 |
8 | | 05'33" (+00'29") | 1005 / 8035 | 184 / 97 |
9 | | 07'17" (+02'13") | 1007 / 9042 | 175 / 78 |
10 | | 05'40" (+00'36") | 1005 / 10048 | 184 / 95 |
11 | | 05'31" (+00'27") | 1002 / 11050 | 186 / 96 |
12 | | 05'15" (+00'11") | 1007 / 12057 | 188 / 100 |
13 | | 05'19" (+00'15") | 1001 / 13059 | 188 / 99 |
14 | | 05'04" | 1002 / 14061 | 190 / 103 |
15 | | 06'46" (+01'42") | 1004 / 15065 | 200 / 73 |
16 | | 05'06" (+00'02") | 1007 / 16073 | 191 / 102 |
17 | | 06'35" (+01'31") | 1005 / 17078 | 169 / 89 |
18 | | 06'48" (+01'44") | 1007 / 18086 | 190 / 77 |
19 | | 20'29" (+15'25") | 154 / 18241 | 64 / 75 |
雲林吳東誌