10.0 km | 01:03:21 | 06:19/km日期: 2019-02-08 15:08 - 平均心率: 150 - 卡路里: 675 Cal - 總步數: 10540 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'06" / 06'06" / 06'17" / 06'14" / 06'31" / 06'33" / 06'17" / 06'03" / 06'13" / 06'48" / 54'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" | 1002 / 1002 | 171 / 95 |
| 2 | | 06'06" (+00'01") | 1009 / 2012 | 169 / 96 |
| 3 | | 06'13" (+00'08") | 1010 / 3022 | 168 / 95 |
| 4 | | 06'11" (+00'06") | 1006 / 4029 | 167 / 96 |
| 5 | | 06'29" (+00'24") | 1003 / 5032 | 168 / 91 |
| 6 | | 06'24" (+00'19") | 1021 / 6054 | 165 / 94 |
| 7 | | 06'17" (+00'12") | 1004 / 7058 | 164 / 96 |
| 8 | | 06'05" | 1000 / 8058 | 162 / 101 |
| 9 | | 06'11" (+00'06") | 1006 / 9065 | 162 / 99 |
| 10 | | 06'53" (+00'48") | 993 / 10058 | 164 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 52.55 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'06" | 00:12'12" |
| 3 | 06'17" | 00:18'29" |
| 4 | 06'14" | 00:24'43" |
| 5 | 06'31" | 00:31'14" |
| 6 | 06'33" | 00:37'47" |
| 7 | 06'17" | 00:44'04" |
| 8 | 06'03" | 00:50'07" |
| 9 | 06'13" | 00:56'20" |
| 10 | 06'48" | 01:03'08" |
| 10.0 | 51'35" | 01:03'21" |
留言 
展開計圈分析
