7.3 km | 00:42:42 | 05:53/km日期: 2019-02-15 19:45 - 平均心率: 131 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 05'55" / 06'11" / 06'04" / 06'04" / 05'57" / 05'58" / 05'38" / 03'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'39" | 253 / 7253 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 80.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'11" | 00:12'06" |
| 3 | 06'04" | 00:18'10" |
| 4 | 06'04" | 00:24'14" |
| 5 | 05'57" | 00:30'11" |
| 6 | 05'58" | 00:36'09" |
| 7 | 05'38" | 00:41'47" |
| 7.3 | 03'40" | 00:42'43" |
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