Ader_Lee 2019/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ader_Lee 新北市
ID 300

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1.1 km | 00:06:38 | 06:01/km

日期: 2019-02-19 19:01 - 卡路里: 85 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 04'14" / 173'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'10"

(04'10")

04'13"

991 / 991

2

02'22"

(06'33")

22'50" (+18'37")

103 / 1094

3

00'05"

(06'38")

14'52" (+10'39")

5 / 1100

2月累積里程 : 239.26 km

ASICS TARTHERZERL (虎走6代) T821N-0790 累積 : 2877.2 km

TCX 上傳 | 5 years ago

寶芸和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'14"	00:04'14"
1.1	171'56"	00:21'32"

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