8.0 km | 01:03:17 | 07:54/km日期: 2019-02-20 18:08 - 平均心率: 156 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 07'10" / 07'31" / 07'23" / 07'10" / 07'29" / 07'50" / 08'16" / 10'24" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'15" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'24" (+03'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'55" (+02'46") | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 181.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'31" | 00:14'41" |
| 3 | 07'23" | 00:22'04" |
| 4 | 07'10" | 00:29'14" |
| 5 | 07'29" | 00:36'43" |
| 6 | 07'50" | 00:44'33" |
| 7 | 08'16" | 00:52'49" |
| 8 | 10'24" | 01:03'13" |
| 8.0 | 10'13" | 01:03'18" |
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