7.5 km | 00:51:53 | 06:54/km日期: 2019-02-20 20:09 - 平均心率: 154 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'29" / 06'50" / 07'46" / 06'28" / 06'34" / 07'08" / 07'16" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'13") | 507 / 7507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 65.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'50" | 00:13'19" |
| 3 | 07'46" | 00:21'05" |
| 4 | 06'28" | 00:27'33" |
| 5 | 06'34" | 00:34'07" |
| 6 | 07'08" | 00:41'15" |
| 7 | 07'16" | 00:48'31" |
| 7.5 | 06'49" | 00:51'59" |
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