@阿祥 2019/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

@阿祥苗栗
ID 366006

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5.2 km | 00:52:52 | 10:05/km

日期: 2019-02-26 18:23 - 地點: 國中操場 - 天氣: ☁️ - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 11'21" / 10'11" / 09'49" / 09'32" / 09'45" / 09'22" /

基本訓練

2月累積里程 : 119.43 km

NIKE 跑鞋累積 : 4211.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

許小蝦🦐 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'21"	00:11'21"
2	10'11"	00:21'32"
3	09'49"	00:31'21"
4	09'32"	00:40'53"
5	09'45"	00:50'38"
5.2	09'26"	00:52'53"

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成績 : 03:46:01

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