5.0 km | 00:32:14 | 06:25/km日期: 2019-02-26 19:20 - 地點: 健身房 - 平均心率: 145 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'59" / 06'51" / 06'36" / 05'51" / 05'56" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
31.18 km 
Kalenji EKIDEN ONE PLUS RUNNING SHOES - BLUE 累積 :
410.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'51" | 00:13'50" |
| 3 | 06'36" | 00:20'26" |
| 4 | 05'51" | 00:26'17" |
| 5 | 05'56" | 00:32'13" |
| 5.0 | 04'01" | 00:32'16" |
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