5.8 km | 00:32:04 | 05:34/km日期: 2019-03-02 14:28 - 平均心率: 159 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 5676 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'24" / 05'36" / 04'42" / 05'36" / 05'59" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'21") | 1156 / 1156 | 179 / 102 |
| 2 | | 05'06" | 1156 / 2312 | 174 / 112 |
| 3 | | 05'48" (+00'42") | 1157 / 3470 | 177 / 96 |
| 4 | | 05'44" (+00'38") | 1157 / 4628 | 178 / 97 |
| 5 | | 05'45" (+00'39") | 1124 / 5752 | 174 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 47.31 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'36" | 00:11'00" |
| 3 | 04'42" | 00:15'42" |
| 4 | 05'36" | 00:21'18" |
| 5 | 05'59" | 00:27'17" |
| 5.8 | 06'21" | 00:32'04" |
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