Ancel Chen 2019/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ancel Chen 台中
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8.1 km | 00:52:31 | 06:27/km

日期: 2019-03-15 20:04 - 總爬升: 237 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 19°C - 濕度: 51%

Pace: 08'23" / 07'19" / 06'23" / 06'06" / 05'26" / 07'38" / 05'38" / 05'08" / 03'50" /

台中

Ancel Chen

朝陽後山

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跟著阿罩霧夜跑團練

3月累積里程 : 132.90 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 SW 橘紅色累積 : 905.3 km

Epson 上傳 | 5 years ago

曾彥瑀, N. Pennarun 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	07'19"	00:15'42"
3	06'23"	00:22'05"
4	06'06"	00:28'11"
5	05'26"	00:33'37"
6	07'38"	00:41'15"
7	05'38"	00:46'53"
8	05'08"	00:52'01"
8.1	03'52"	00:52'31"

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