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 |  恭喜完成了第 10 馬 全馬 | 05:11:47 | 07:23/km | 第10馬
日期: 2019-03-17 06:34 - 總爬升: 297 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 1455 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)  新北市Donna Nien  脫卡鞋，換拖鞋 賽前宣言: 看山看海輕鬆跑..... 賽後評分: 天氣作美，太陽躱起來了！
補給有進步，交管動線不錯，沿途加油聲此起彼落，銀標沒落漆了！ 給 4 星 
3月累積里程 : 136.80 km TCX 上傳 | 5 years ago ·  留言
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