萬金石馬拉松
等了好幾年終於如願以償，可以在這美麗的賽道上奔跑，說不想在這留下好成績只想好好欣賞風景是騙人的，我兩者都想要，其實這個跑季所有的調整都是為了這一場，不強求大突破，只希望能將PB再往前一點，哪怕只有1秒，不過說調整其實也沒特別練什麼。

感謝老天給了一個陰涼的好天氣，從前一周預測的雨天到有可能會出太陽，真是變幻莫測，賽前預計每5K的配速能在22分上下，預計完賽時間308，獅頭山的坡對我而言不是難事，困難的是海風，前20K都依照既定時間前進，也屬於無風狀態，一過折返點，回程的逆風就出現，雖然許多跑者都說感覺不大，我卻感覺特別強烈，開始一點一點的吞噬我的腳力，難以突破，速度也一路降到4:50每公里，連315配速列車都搭不了多久，儘管這段逆風不長，約3~5K，卻足以把我摧毀，最後幾K甚至掉到510每公里，只能求力保31X完賽。

又是一場遇到風就倒的賽事，後段幾乎都在觀摩那些能順利破風的跑者，思考要如何加強才能應對，尋求下次在挑戰時能有所突破。