沈俊宏 2019/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

沈俊宏新北市
ID 649

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3.0 km | 00:19:39 | 06:29/km

日期: 2019-03-20 09:18 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'06" / 06'14" / 06'58" / 03'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

06'01"

998 / 998

2

06'19"

(12'20")

06'16" (+00'15")

1007 / 2006

3

06'58"

(19'18")

06'57" (+00'56")

1002 / 3008

4

00'07"

(19'25")

07'29" (+01'28")

15 / 3024

3月累積里程 : 81.74 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'14"	00:12'20"
3	06'58"	00:19'18"
3.0	04'46"	00:19'25"

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