楊勝安 2014/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

楊勝安桃園
ID 84630

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14.3 km | 01:11:35 | 05:00/km

2014 PUMA螢光夜跑-臺北站

官方成績
日期	2014-05-17
成績	01:11:35
總名次	55 / 3668
分組名次	55 / 3668
平均速度	05:00/km

日期: 2014-05-17 18:34 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 862 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

桃園

楊勝安

·

桃園

楊勝安

·

賽前宣言: 參加14k!!!

5月累積里程 : 158.72 km

NIKE ZOOM STREAK LT 2 累積 : 279.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

鄭坤成, 王訓治和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	04'20"	00:09'01"
3	04'20"	00:13'21"
4	04'49"	00:18'10"
5	05'00"	00:23'10"
6	04'50"	00:28'00"
7	04'51"	00:32'51"
8	05'10"	00:38'01"
9	05'10"	00:43'11"
10	05'19"	00:48'30"
11	05'20"	00:53'50"
12	05'20"	00:59'10"
13	05'51"	01:05'01"
14	04'49"	01:09'50"
14.3	05'18"	01:11'35"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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