Hugh 2019/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

Hugh 台北市
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5.0 km | 00:29:53 | 05:58/km

最強市民飆5K－新北市5000公尺挑戰賽

官方成績
日期	2019-03-20
成績	00:29:53
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:58/km

日期: 2019-03-20 19:45 - 地點: 新莊田徑場 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 不佳(57)

台北市

Hugh

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基本訓練
--
又多跑一圈⋯⋯

賽後評分: ....
給 4 星

3月累積里程 : 109.46 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 : 1550.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

小李🍀, Gshow 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'35"	00:04'35"
2	05'02"	00:09'37"
3	05'35"	00:15'12"
4	05'44"	00:20'56"
5	05'35"	00:26'31"
5.6	05'40"	00:29'55"

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