Peng-Yu Chen 2019/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Peng-Yu Chen 台南
ID 255512

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5.2 km | 00:33:41 | 06:28/km

日期: 2019-03-21 18:58 - 地點: 自強 - 天氣: 有風的夜晚 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'40" / 06'30" / 05'45" / 06'48" / 05'55" / 09'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 148.66 km

Asics 翔走 F450516 累積 : 554.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

耿, 陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'30"	00:13'10"
3	05'45"	00:18'55"
4	06'48"	00:25'43"
5	05'55"	00:31'38"
5.2	09'51"	00:33'34"

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