| 第八場半馬 金城桐花
發現自己有五場半馬是偏山路
泰雅半馬兩場，櫻花半馬，員山盃超半馬
應該是喜歡努力爬上山後，心底著時的成就感
4/6因為明德落馬後，開始大休，一方面也是因為工作加班
跑量變得超低超低，但因為受傷後，時間比較少只能選擇有效率的運動，因為不追求速度，又怕跑山路受傷開始加強肌力訓練，
本次跑完心肺很明顯變弱，跑後腳卻不痠。意外的收穫
如此辣剎的成績還可以上凸台，F25組真的好幸福
還賺到ZOOT水壺腰包，開心
可以跟男朋友一起領獎好開心，嘻嘻，他是被我騙來的，我自己偷偷幫他報名。OH YA~
賽前宣言: GOGO 5月累積里程 : 55.04 km  MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 941.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 05'32" | 00:05'32" | | 2 | 05'44" | 00:11'16" | | 3 | 05'24" | 00:16'40" | | 4 | 06'12" | 00:22'52" | | 5 | 07'36" | 00:30'28" | | 6 | 08'28" | 00:38'56" | | 7 | 10'28" | 00:49'24" | | 8 | 07'08" | 00:56'32" | | 9 | 07'36" | 01:04'08" | | 10 | 05'16" | 01:09'24" | | 11 | 06'08" | 01:15'32" | | 12 | 08'16" | 01:23'48" | | 13 | 09'32" | 01:33'20" | | 14 | 07'00" | 01:40'20" | | 15 | 05'56" | 01:46'16" | | 16 | 05'52" | 01:52'08" | | 17 | 05'32" | 01:57'40" | | 18 | 04'36" | 02:02'16" | | 19 | 06'12" | 02:08'28" | | 20 | 05'52" | 02:14'20" | | 19.6 | -1'-30" | 02:14'56" |
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半馬 | 02:15:20 | 06:24/km | 第8半馬
新竹
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