6.2 km | 00:39:04 | 06:17/km日期: 2019-03-28 21:13 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 6482 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'21" / 06'20" / 06'06" / 06'18" / 06'44" / 06'07" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'19") | 1004 / 1004 | 167 / 94 |
| 2 | | 06'21" (+00'20") | 1007 / 2012 | 166 / 94 |
| 3 | | 06'01" | 1001 / 3013 | 167 / 99 |
| 4 | | 06'15" (+00'14") | 1006 / 4020 | 164 / 97 |
| 5 | | 06'43" (+00'42") | 1002 / 5022 | 164 / 90 |
| 6 | | 06'05" (+00'04") | 1004 / 6026 | 166 / 98 |
| 7 | | 05'23" | 206 / 6233 | 162 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 89.50 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'20" | 00:12'41" |
| 3 | 06'06" | 00:18'47" |
| 4 | 06'18" | 00:25'05" |
| 5 | 06'44" | 00:31'49" |
| 6 | 06'07" | 00:37'56" |
| 6.2 | 05'28" | 00:39'04" |
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