KoKa 2014/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

KoKa 新北市
ID 37612

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8.4 km | 01:18:28 | 09:19/km

日期: 2014-05-24 06:58 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 06'40" / 08'20" / 09'04" / 09'12" / 09'16" / 09'56" / 11'24" / 10'56" / 08'47" /

5月累積里程 : 61.98 km

New Balance M3090BG2 累積 : 424.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Duke Cheng, 黃繼德和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	08'20"	00:15'00"
3	09'04"	00:24'04"
4	09'12"	00:33'16"
5	09'16"	00:42'32"
6	09'56"	00:52'28"
7	11'24"	01:03'52"
8	10'56"	01:14'48"
8.4	08'46"	01:18'28"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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