許仲志 2014/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

許仲志台東
ID 84032

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9.7 km | 01:27:34 | 08:59/km

日期: 2014-05-24 16:39 - 卡路里: 1008 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 07'20" / 08'45" / 09'09" / 09'04" / 09'02" / 09'58" / 09'24" / 08'33" / 09'24" / 09'20" /

5月累積里程 : 72.87 km

Nike free 2.0 型號累積 : 400.4 km

Android - LGE LG-D802 上傳 | 10 years ago

周明全（這個我不擅長）, 白孝康和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	08'45"	00:16'05"
3	09'09"	00:25'14"
4	09'04"	00:34'18"
5	09'02"	00:43'20"
6	09'58"	00:53'18"
7	09'24"	01:02'42"
8	08'33"	01:11'15"
9	09'24"	01:20'39"
9.7	09'20"	01:27'34"

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成績 : 01:07:05

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