黃建元 2014/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃建元高雄
ID 68041

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10.4 km | 00:58:54 | 05:40/km

日期: 2014-05-25 07:24 - 地點: 老地方 - 天氣: 超級熱 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 05'55" / 05'47" / 05'26" / 05'44" / 05'28" / 05'28" / 05'31" / 05'38" / 05'48" / 05'28" / 06'49" /

沒戴水，好熱

5月累積里程 : 108.38 km

美津濃 J1GA148009 累積 : 1356.8 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

胡芋子, leechun006 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'47"	00:11'42"
3	05'26"	00:17'08"
4	05'44"	00:22'52"
5	05'28"	00:28'20"
6	05'28"	00:33'48"
7	05'31"	00:39'19"
8	05'38"	00:44'57"
9	05'48"	00:50'45"
10	05'28"	00:56'13"
10.4	06'49"	00:58'54"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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