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    Martin Hsieh 台北市
    ID 5018
    190 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Martin Hsieh
    9.0 km | 00:51:50 | 05:45/km
    臺北市第十二屆舒跑杯路跑賽
    官方成績
    日期2014-05-25
    成績00:51:50
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:45/km
    日期: 2014-05-25 06:00 - 地點: 台北市政府 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
    台北市
    Martin Hsieh
    · 留言
    台北市
    Martin Hsieh
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    台北市
    Martin Hsieh
    · 留言

    人爆多 補給站竟然是水不是舒跑

    第一個補給站還完全沒發現就錯過了@@

    終點雖然有舒跑喝到爽 但是人多到完全不想排

    完賽的飲料竟然是御茶園 為何不發罐舒跑呢 純粹銷庫存吧@@

    今天天氣跑起來滿開心的

    不過右腳後面又在痛了 七公里開始速度明顯掉下來

    好險後來腳又不痛所以速度又恢復

    但跑完之後冷掉又有點痛... 看來該去復健科報到了><

    球賽完不會痛 跑步完會痛 到底是什麼原因勒??

    原本設定的目標是50分左右完賽

    NIKE+是顯示9.7K 59'17"

    怎麼傳到這邊只剩8.6K 51'50"勒??

    所以應該算是有達成目標吧XDD

    賽前宣言: 喝舒跑輕鬆跑XDD
    賽後評分: 懶得排 完全沒喝到舒跑 好像有點遺憾XD
    給 3 星
    5月累積里程 : 22.00 km nike relentless 2 msl 累積 : 20.2 km
    Nike+ 上傳 | 10 years ago
    吉哥, brave 和其他 6 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'05"00:09'05"
    205'08"00:14'13"
    305'54"00:20'07"
    405'16"00:25'23"
    505'21"00:30'44"
    605'29"00:36'13"
    707'40"00:43'53"
    804'19"00:48'12"
    8.606'20"00:51'50"

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    成績 : 01:07:05
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