4.5 km | 00:27:15 | 06:03/km日期: 2019-04-09 20:34 - 地點: 鹿得路 - 天氣: 熱 - 平均心率: 120 - 卡路里: 243 Cal - 總步數: 4740 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'32" / 05'44" / 06'04" / 05'56" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'48") | 1006 / 1006 | 170 / 90 |
| 2 | | 05'42" | 1003 / 2009 | 174 / 100 |
| 3 | | 06'02" (+00'20") | 1005 / 3015 | 174 / 94 |
| 4 | | 05'56" (+00'14") | 1008 / 4023 | 175 / 95 |
| 5 | | 05'46" (+00'04") | 504 / 4528 | 175 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
103.99 km 
雲豹 26.5 累積 :
1171.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'44" | 00:12'16" |
| 3 | 06'04" | 00:18'20" |
| 4 | 05'56" | 00:24'16" |
| 4.5 | 05'54" | 00:27'15" |
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