陳琬雯 2019/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳琬雯台北市
ID 418069

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10.0 km | 01:06:53 | 06:41/km

Taishin Women Run Taipei

官方成績
日期	2019-04-14
成績	01:06:53
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:41/km

日期: 2019-04-14 06:00 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 21°C - PM2.5: 良好(11)

基本訓練
--
第一跑

賽後評分: 很讚！
給 5 星

4月累積里程 : 149.50 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Jet 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'10"	00:12'57"
3	06'15"	00:19'12"
4	06'23"	00:25'35"
5	06'33"	00:32'08"
6	06'25"	00:38'33"
7	06'41"	00:45'14"
8	06'39"	00:51'53"
9	06'32"	00:58'25"
10	06'04"	01:04'29"
10.4	06'46"	01:06'54"

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成績 : 03:46:01

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