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 |  10.0 km | 01:11:59 | 07:11/km
日期: 2019-04-14 06:00 - 總爬升: 237 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - PM2.5: 良好(11)
維持七分速慢慢跑，完全不累，感覺熱身完不久就結束了，超棒！後面出太陽時不知不覺衝到五分速，只跑10k真是正確的選擇！ 賽後評分: 路線一般，背心版型太大，不好看！ 給 3 星 
4月累積里程 : 60.72 km TCX 上傳 | 5 years ago ·  留言
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