10.6 km | 01:11:01 | 06:43/km日期: 2019-04-14 16:00 - 平均心率: 154 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'09" / 06'45" / 08'19" / 05'59" / 07'32" / 07'28" / 06'18" / 06'31" / 06'18" / 06'35" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" | 10157 / 10157 |
| 2 | | 04'41" | 396 / 10553 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 87.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'45" | 00:12'54" |
| 3 | 08'19" | 00:21'13" |
| 4 | 05'59" | 00:27'12" |
| 5 | 07'32" | 00:34'44" |
| 6 | 07'28" | 00:42'12" |
| 7 | 06'18" | 00:48'30" |
| 8 | 06'31" | 00:55'01" |
| 9 | 06'18" | 01:01'19" |
| 10 | 06'35" | 01:07'54" |
| 10.6 | 07'35" | 01:12'06" |
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