李欣瑾 2014/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

李欣瑾高雄
ID 77805

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6.1 km | 00:41:43 | 06:49/km

日期: 2014-05-22 20:57 - 地點: 駁二-夢時代 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 06'59" / 06'55" / 07'00" / 06'40" / 06'20" / 13'57" / 06'13" /

撐了6K腳踝緊緊的，只好收工!!

5月累積里程 : 82.58 km

GPX 上傳 | 10 years ago

GrantChien, Jienchang 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'55"	00:13'54"
3	07'00"	00:20'54"
4	06'40"	00:27'34"
5	06'20"	00:33'54"
6	13'57"	00:47'51"
6.1	06'13"	00:48'34"

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