阿中 2014/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

阿中屏東
ID 3794

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7.5 km | 00:46:46 | 06:13/km

日期: 2014-05-15 17:24 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 06'04" / 06'01" / 06'23" / 06'20" / 06'13" / 06'19" / 06'18" / 06'00" /

5月累積里程 : 88.55 km

Saucony Type A5 -2 累積 : 785.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

kingman, Waterfrogman 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'01"	00:12'05"
3	06'23"	00:18'28"
4	06'20"	00:24'48"
5	06'13"	00:31'01"
6	06'19"	00:37'20"
7	06'18"	00:43'38"
7.5	06'00"	00:46'46"

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