yang 2019/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

yang 台中
ID 422311

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3.4 km | 00:24:54 | 07:18/km

日期: 2019-04-16 20:33 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 113 - 溫度: 21°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'03" / 06'34" / 07'06" / 07'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'57"

(07'57")

08'03" (+01'28")

985 / 985

2

06'39"

(14'36")

06'35"

1010 / 1995

3

07'10"

(21'46")

07'08" (+00'33")

1004 / 3000

4

02'53"

(24'39")

06'44" (+00'09")

428 / 3428

4月累積里程 : 177.61 km

Android - HTC HTC_D10u 上傳 | 5 years ago

東北虎和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	06'34"	00:14'37"
3	07'06"	00:21'43"
2.8	-15'-32"	00:24'39"

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