Running bodyguard 2019/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Running bodyguard 台北市
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Running bodyguard

10.0 km | 00:56:42 | 05:40/km

牡羊線上馬拉松

官方成績
日期	2019-04-13
成績	00:56:42
總名次	424 / 1606
分組名次	150 / 574
平均速度	05:40/km

官方證書

Running bodyguard

日期: 2019-04-18 20:17 - 地點: 北市河濱公園 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 711 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

牡羊座線上馬拉松

賽後評分: 可惜沒時間多跑幾次
給 5 星

4月累積里程 : 83.31 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 798.0 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Yasumi Chiang 和伍家昌說推

·

SOROS 三義任賢齊快5/3直球對決

2019-04-18 23:05 ·

Running bodyguard 狗叔不要再po假地圖了

2019-04-19 06:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'42"	00:11'12"
3	05'42"	00:16'54"
4	05'48"	00:22'42"
5	05'48"	00:28'30"
6	05'48"	00:34'18"
7	05'48"	00:40'06"
8	05'39"	00:45'45"
9	05'36"	00:51'21"
10	05'21"	00:56'42"
10.0	04'55"	00:56'48"

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成績 : 01:07:05

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