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47.6 km | 00:43:00 | 00:54/km | 第3馬
日期: 2019-04-21 10:51 - 地點: 雙溪高中 - 天氣: 熱 - 平均心率: 157 - 卡路里: 3384 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - PM2.5: 良好(8)
早早在接棒區等待, 來回踱步藏不住緊張, 裁判叫了號碼, 遠遠看見Dio的身影, 瞄了一眼手錶, "靠夭, 你這傢伙真的拼了, 不到6分速的時間從牡丹飆回來", 接過你手上的環, 也肩負起6位隊友的期待, "團隊可以輸, 但不能輸在我手上", 心裡如迴音般的響著, 腳步越踏越輕快, 然後...., 心跳就爆了, 雖然賽前一直提醒不能腦充血衝太快, 保持體力應付氣溫和陡坡, 觀眾的歡呼就是讓人慢不下來。最終以5:13速收伏8.5K的暴熱賽道, 與目標4:50速差了2分鐘, 賽後分析心率圖幾乎都落在最高的無氧區, 真的盡力了, 也無愧於隊友們的努力。 賽前宣言: .. 賽後評分: 交接棒的動線安排不良, 去年的問題今年完全複製, 報名費很貴 給 3 星
4月累積里程 : 122.44 km TCX 上傳 | 5 years ago
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