9.1 km | 00:53:54 | 05:54/km日期: 2019-04-22 18:25 - 平均心率: 128 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'40" / 06'09" / 06'05" / 05'48" / 05'44" / 05'52" / 05'52" / 05'36" / 05'20" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'54" (+01'35") | 117 / 9117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
185.73 km 
赤足 累積 :
227.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'09" | 00:12'49" |
| 3 | 06'05" | 00:18'54" |
| 4 | 05'48" | 00:24'42" |
| 5 | 05'44" | 00:30'26" |
| 6 | 05'52" | 00:36'18" |
| 7 | 05'52" | 00:42'10" |
| 8 | 05'36" | 00:47'46" |
| 9 | 05'20" | 00:53'06" |
| 9.1 | 06'48" | 00:53'54" |
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