奕修（Tang) 2014/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

奕修（Tang) 新竹
ID 26877

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8.4 km | 00:51:21 | 06:06/km

日期: 2014-05-28 16:34 - 地點: 恆春保力 - 天氣: 讚 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 06'04" / 05'48" / 05'56" / 06'28" / 10'34" / 07'21" / 10'29" / 07'09" / 05'33" /

今天的路線還不錯；保力村-屏東海生館，今天微風涼爽不見太陽，真是絕佳的跑步天，陪著老位許久未跑的同事，再繼續探索恆春的新路線…舒服的跑（保力村亦是海角七號的拍攝景點之一喔）

5月累積里程 : 54.18 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃琦淨, 黃小勝和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'48"	00:11'52"
3	05'56"	00:17'48"
4	06'28"	00:24'16"
5	10'34"	00:34'50"
6	07'21"	00:42'11"
7	10'29"	00:52'40"
8	07'09"	00:59'49"
8.4	05'32"	01:02'05"

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