6.3 km | 00:36:12 | 05:44/km日期: 2019-04-27 17:09 - 天氣: 雨 - 平均心率: 131 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'58" / 05'33" / 05'48" / 05'48" / 05'19" / 06'13" / 05'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
253.65 km 
子母鱷魚 超跑y拖三代 累積 :
400.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'33" | 00:11'31" |
| 3 | 05'48" | 00:17'19" |
| 4 | 05'48" | 00:23'07" |
| 5 | 05'19" | 00:28'26" |
| 6 | 06'13" | 00:34'39" |
| 6.3 | 05'04" | 00:36'11" |
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